Автор: admin

И можно ли заставить мозг работать лучше. Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте Действительно ли мы используем мозг на 10% на …

Объясняет автор книги «Нечистые слова» Сергей Антонов. «Низкий пошиб», «чур меня», «свистопляска». В русском языке есть множество слов и выражений, которые когда-то были глубоко встроены в контекст быта …

Свою судьбу не встретила, но время провела неплохо. Когда тебе слегка за 30, а то и за 35, мест для знакомств как будто становится меньше. На работе …

Как и многие, я романтизировала этот опыт, но иллюзии исчезли в первый же день. Два года назад я увидела рилс одного парня о школе боевых искусств в Шаолине. …

Укрепить связь, избегая обсуждения проблем, вряд ли получится. Как понять, что пора что‑то менять Порой мы сталкиваемся с явными признаками, сигнализирующими о том, что необходимо что‑то изменить …

Сохранить мотивацию бывает непросто. Но с этой проблемой можно справиться. Представьте ситуацию: вы с энтузиазмом начинаете учить английский, чтобы свободно общаться с иностранцами, не испытывать дискомфорт во …

Заверять новый договор у нотариуса не придётся. Обсудить с партнёром то, как вы будете взаимодействовать, что для вас обоих норма, а что неприемлемо, — прекрасная идея. Но …

Узнайте, чтобы реже попадаться на крючок. Представьте, что стоите в супермаркете. В вашей руке смартфон последней модели, на ногах — модные кроссовки, в корзине — полезный йогурт. Вы …

Проверьте себя, даже если «справляетесь». Мир ускоряется, и мы каждый день пытаемся за ним успеть. Это утомляет. Но многие игнорируют сигналы тела и мозга. Усталость объясняют ленью, …

Используем голос как инструмент. Быть услышанным важно не только дикторам и певцам, но и каждому из нас — при общении с начальством, в деловых переговорах или горячих дебатах за чашкой …